まだまだ寒暖の差はありますが、本日から新年度ですね。

週末にお花見を予定される方もいらっしゃるかと思います。

せっかくのお花見や外出、急に尿意をもよおす事が心配。。。

特に外出先ではトイレも少なく、長く伸びたトイレに並ぶ列を見た瞬間、

余計に尿意が強くなる。。。

そんなご経験のある方はいらっしゃいませんか？

泌尿器科は人生を楽しむための医療にも力を入れています。

ぜひ一度、お気軽にご相談をおすすめします。

今日の菖蒲町は、風花が舞う寒さの厳しい一日です。

こんな夜は夜間排尿も増えてしまいそうですよね。

①夕方以降は飲水をやや控えめに。

（生野菜や果物も利尿作用がありますので摂取時間に注意です）

②夕方3～5時までに1時間程度の軽い運動。

③足がむくみ気味の方は、夕方に30分程度、足枕などで挙上する。

④冷えに注意して温かく過ごす。

など、これらを試してみると夜間排尿が一回減る可能性があります。

他にも、その方に合わせた生活指導も行いますので、気になっている方、睡眠が取れずにお困りの方は一度お気軽にご相談ください。

クリニックは昨日、今年最後の診療を終えました。

新年は4日から診療開始となります。

今年一年、スタッフ一同チカラを合わせ、時には患者様にも応援いただきながら（笑）「優しくて質の良い医療の提供」を心がけてまいりました。

来年も、引き続きそのモットーを掲げながら頑張りたいと思います。

かかりつけの患者様で年末年始に急用があります際には、クリニックまでお電話ください。

くる年が、皆様にとって良き年となりますよう、心よりお祈り申し上げます。

インフルエンザの予防接種を始めています。
昨年までのワクチン株は、厚生労働省からの規定で「3価」といって、A型株2種類、B型株1種類の、合わせて3株の抗原が入ったものでしたが、今年からはB型株が一種追加になり、合わせて「4価」のワクチンとなります。それに伴い、料金は昨年から500円アップの3,500円とさせていただきます。
当院では、今まで同様、保存剤が入っていないワクチンを使用しております。

…

インフルエンザワクチンは、接種してから抗原が定着し、効果が出るまで約2週間かかります。
効果の持続は、約5ヶ月くらいと言われています。
予約制ではありませんので、そろそろ、体調の良い時の接種をオススメします(^_^)

それと、もう一つ。
予防接種の急激なアレルギー症状は、接種後30分以内が一番発症しやすいと言われています。厚生労働省からも、この時間は緊急対応が出来る体制をとる事、とされています。これをふまえ、当院では、接種後30分は院内で体調の変化がないか様子を拝見させていただきますので、ご理解の程、よろしくお願い致しますm(_ _)m

朝夕は少し気温も下がってきましたが、まだまだ酷暑の毎日が続いておりますね。
水分は、たくさん一度に飲んでしまうより、こまめに少しずつ摂取した方が体にはしっかりと吸収されていきます。
また、熱中症かな、と感じた際には、スポーツドリンクのような飲み物が適していますが、症状ある時には常温のまま飲んだ方が速やかに吸収されます。
少しずつ暑さが和らいでいくこの時期。夏の疲れが出てくる時期でもあります。
無理せず、うまく休息をとりながらお過ごしください。

健診
6月1日から、久喜市基本健診がスタートいたしました。
年に一度のお身体のメンテナンス、当院は予約制ではありませんが、早めの受診がお勧めです。
丁寧な診察で、健康のサポートをいたします＾＾

桜
新年度が始まりましたね＾＾
桜は満開、気温はポカポカ。春真っ盛りですね。
久喜市が助成する「肺炎球菌ワクチン」は、本日から、今年度65歳、70歳、75歳、80歳、85歳、90歳、95歳、100歳以上になられる方を対象に接種開始いたしました。
予約はお電話でもお受けします。お気軽にお尋ねください。

東日本大震災から4年が経ちました。
クリニックは、開業から2年なので、震災を経験しておりませんが、あらためて、災害時に自分たちは何が出来るだろう、そのためには何を準備しておくべきだろう、と考えました。実際の災害時には、想定外のことばかりなのでしょうが、それでも「備えあれば患いなし」ですよね。
4年前の震災時、被災地では便秘と脱水症状の方がたくさんいらっしゃいました。トイレに行かなくて済むように、水分の摂取を控えてしまわれた方が、本当にたくさんおられたようです。
普段、日本のトイレ事情は、世界の中でもトップクラスに良いのですが、震災時には、仮設トイレの数が足りなかったり、子どもや高齢者、障がいのある方にはとても使いづらい様式のものが多かったり、また、水が流れなかった所では、衛生上とても入れたものではなかったり…。被災地では、排泄に影響する問題もとてもたくさんあったと聞いています。その教訓をもとに、ホームセンターや、防災コーナー、ネット上では、数種類の「家庭用災害トイレ」も目にします。万が一に備え、個人で準備することも大切だな、と思いました。…
最後に、亡くなられた方のご冥福と、被災された方、大切な人を亡くされた方々に、これから先、少しでも多くの笑顔がありますように・・・お祈りいたします。

新年あけましておめでとうございます。
寒い毎日が続きますが、みなさま良い年をお迎えでしょうか。
新年会で飲みすぎたり、そのままコタツで寝てしまって風邪を引いた、なんて方、いらっしゃいませんか？
ご存知の方も多いかもしれませんが、前立腺が大きめだね、と言われている方、いつもよりも多めの飲酒や、風薬などの薬の影響で、尿の出が悪くなったり、あるいは全く出なくなってしまうことがあるんです。
前立腺肥大症で、お薬を飲まれている方、風薬を飲む際には、必ずいつもの前立腺肥大症のお薬を飲むこともお忘れなく。
お気を付けくださいませ＾＾

今年も残すところ、あと2日となりました。
一年お元気で過ごせた方、そうでなかった方、来年は、皆様にとってが笑顔の多い一年になりますように。
年末年始は暴飲暴食になりがちですので、体調管理にもご留意くださいませ。
お餅を召し上がられる方、くれぐれも小さめに、よく噛んで、、、＾＾：
来年も受診しやすい泌尿器科クリニックを目指し、スタッフ一同笑顔で頑張ります。
皆様、良い年をお迎えください。

急に一段と冷え込み、空気も乾燥しています。
冷えたことで、夜間トイレの回数が増えてしまう方も多くいらっしゃると思います。
入浴は就寝の2時間前ころにする、下腹部を少し温める、夕方からの水分は、利尿作用のあるものは避ける（コーヒー、緑茶、アルコールなど）など、少し気に掛けていただくことで夜間の回数が1回程度減ることもあります。
それでも改善が無い時には、どうぞご相談ください。
何はなくとも、まず睡眠。睡眠がとれないと、翌日の活動にも影響してしまいますから。
今年一年を無事に終え、良い年を元気に迎えることが出来ますように＾＾

周辺の田んぼの稲は、ほとんど刈り取りが終わり、朝晩の冷え込みも増してきましたね。
空気が急に乾燥してきましたから、風邪もひきやすい季節です。
そろそろコタツを出された方、一緒に加湿器も出してくださいね。
そうそう、健康管理、といえば、特定基本健診は今月いっぱいです。
年に一度のチェック、お勧めしています。
当院は予約制ではありませんので、診察日いつでもお受けしていますよ。

クリニックの周辺の田んぼは、次々に稲刈りが済み、すっかり秋の景色になりました＾＾
季節の変わり目は体調も崩しやすくなります。
空気も乾燥し、風邪をひかれる方も増えてきますので、身体を冷やさないように、お過ごしくださいませ。

10/1から、久喜市在住の方で65歳以上の方を対象にインフルエンザワクチンの接種が始まりました。
そして、今年から久喜市では、肺炎球菌ワクチンの接種が定期接種となりました。
市から通知が届いた方は、この機に接種されることをお勧めします。
また、市の特定基本健診は11月末日までの実施となります。
当院は予約制ではありませんので、お時間のある時にご来院ください。
詳しくはクリニック受付までお問い合わせください。

賞状！
H26年8月2日（土）さいたま市大宮ソニックにて開催された「埼玉 老年.泌尿器科研究会」において、当クリニックの師長の発表が、最優秀演題賞を戴きました！
「尿路カテーテル管理における、ウェストバッグ型集尿袋の有用性についての検証」
これからも患者さん目線の医療を提供していけるよう頑張っていきたいと思います。

クリニックの周りの田んぼもすっかり田植えが終わり、一面に緑がまぶしい季節となりましたね。
まだ暑さに馴れないこの季節も、熱中症に注意が必要です。
こまめな水分補給を心掛けてくださいね＾＾

〈久喜市にお住まいの方へ〉

6月からは、基本健診、前立腺がん検診、大腸がん検診を開始しています。
予約制ではありませんので、診療時間内に受診券を持ってお越しください。

桜の蕾もだいぶ膨らんできました。
花粉症の方はつらい季節ですね。
暖かい日も増えてきましたが、季節の変わり目は気候の変化に体がついていかないことも多いようです。
「風邪をひいたがなかなか治らなかった」「疲れやすい」など受診の際には体調の変化もお伝えいただけると助かります。
暖かい季節を快適に過ごせるようにお手伝いいたします＾＾

今シーズン初のまとまった雪でしたね。
クリニックの周りの田んぼも畑も雪化粧です＾＾
しかし、昨日からの冷え込みで路面が凍結しています。
皆様、転倒には十分お気を付けください。
さて、クリニックでは、受診しやすい泌尿器科クリニックを目指すプロジェクトの一環として、下記のような携帯電話・スマフォに対応した「EDモバイルパス」の登録施設となっています。EDとは勃起不全のことです。
受付で「どうなさいました？」と聞かれるのが嫌で受診しにくい・・・という方も多いのではないかと思います。
そんな方のための配慮を考えたのが、この「モバイルパス」です。
受付で、この携帯画面を見せていただくだけで、それ以上のことは受付時にはお話しいただかなくて済みます。
尿や性機能のことに関してはなかなか話ずらいことも多いですよね。
「EDモバイルパス」で検索してください。
クリニックでは、患者様の心に配慮し、敷居を低くして、お困り事の解決のお手伝いをすることをスタッフ一同の目標としています。

まだまだ寒い日が続きますが、暦の上ではもう節分ですね。
インフルエンザの流行も気になりますが、感染性急性胃腸炎もまだ衰えていないようです。
感染は、抵抗力が落ちているときにかかりやすくなります。
体を温めて、栄養と休息をとりながら暖かくなるのを待ちましょう＾＾

クリニックは開業して初めてのお正月を迎えました。
今年も、皆様に頼って頂ける「明るい泌尿器科」を目指してスタッフ一同頑張りたいと思います。
本年もよろしくお願いいたします。